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报名信息【RACE ENTRY】（一）报名时间 2019年7月20日08点开启报名，2019年8月05日12点截止报名，每人仅可报名一个组别，额满即止。（二）报名要求半程马拉松项目年龄限 16 周岁以上（2019年8月18日前满16周岁）。注：1. 18岁以下未成年人参赛，组委会要求其监护人或法定代理人签署参赛选手声明；2. 60岁以上人员参赛，组委会要求其亲属及其本人签署参赛选手声明；3. 参加半程马拉松的非本地参赛选手（户口在藏）报名时需上传1年内全程马拉松、40KM以上越野赛或2018年拉萨半程马拉松半程组完赛证书;4. 参加半程马拉松的所有参赛选手需上传本人1年内的健康证或者体检报告（县级以上医疗机构），报名审核成功后到拉萨市人民医院进行复检。复检时间为2019年8月12日9:00-8月17日12:00，12：00分以后指定医院将不再开通复检窗口，若以上运动员未按照组委会要求进行复检则取消参赛资格。（拉萨复检项目需验血，请空腹参加） 10公里组项目年龄限15周岁以上（2019年8月18
朗途体育 2019-07-03 15:58 29074
赛事路线【RACE COURSE】【半程马拉松/21.0975KM】出发时间：2019/8/18 10:00关门时间：3小时比赛线路：洲际酒店（起点）—江苏大道—藏热路南段—藏大西路—江苏东路—拉萨大桥—滨河路—迎亲桥—南环路（三号闸-文成公主路口）—迎亲桥—阳岛路—金珠东路—康昂多南路—北京中路—布达拉宫广场（终点）【10公里组/10KM】出发时间：2019/8/18 10:00关门时间：2小时比赛线路：洲际酒店（起点）—江苏大道—藏热路南段—藏大西路—江苏东路—拉萨大桥—滨河路—迎亲桥—阳岛路—金珠东路—康昂多南路—北京中路—布达拉宫广场（终点）【健康跑/5KM】出发时间：2019/8/18 10:00关门时间：70分钟比赛线路：洲际酒店（起点）—江苏大道—藏热路南段—藏大西路—江苏东路—拉萨大桥—滨河路（终点）
朗途体育 2019-07-03 15:55 18040
赛事日程【RACE SCHEDULE】【报名时间】2019年7月20日8:00开启报名，2019年8月05日12点截止报名，额满即止。【领物时间】赛前领物领物时间：2019年8月16日-17日（上午9:30-下午19:00）领物地点：拉萨市柳梧新区新村北路1号拉萨市群众文化体育中心篮球训练馆（拉萨市体育局）注意事项：1. 签到领物时只能从察古大道拉萨市群众文化体育中心（西门）进入；2. 领取参赛包时，须携带个人身份证复印件以及体检复检报告，并签署《免责声明》；3. 参赛包不可代领，组委会不提供参赛包邮寄服务。比赛检录检录时间：2019年8月18日（7:30-9:30）检录地点：拉萨圣地天堂洲际大饭店正对面广场（赛事起点）检录须知：选手凭借号码布和参赛手环（缺一不可）才可进入主会场检录。进入主会场后，所有选手须携带身份证进行安检。注意事项：1. 请选手自行前往检录口，组委会将不安排接驳车；2. 包、雨伞、饮用水、打火机等物品不可带进检录口。3. 选手在比赛日当天，仅能从A点或B点
朗途体育 2019-07-03 15:57 22135
赛事规程【RACE RULES】一、主办单位中国田径协会拉萨市人民政府二、承办单位拉萨市体育局三、协办单位拉萨市文化局拉萨市旅游发展局四、活动执行单位广州朗途体育文化传播有限公司五、宣传推介合作单位广州凯乐石运动用品有限公司（KAILAS）六、时间和地点时间：2019年8月18日地点：西藏拉萨市七、项目设置半程马拉松（21.0975公里）10公里组（10公里）健康跑（5公里）八、出发时间2019年8月18日10:00（发抢）九、赛事规模半程马拉松（21.0975公里）500人，10公里组1000人，健康跑（5公里组）3500人。十、比赛路线半程马拉松（21.0975公里）：洲际酒店（起点）—江苏大道—藏热路南段—藏大西路—江苏东路—拉萨大桥—滨河路—迎亲桥—南环路（三号闸-文成公主路口）—迎亲桥—阳岛路—金珠东路—康昂多南路—北京中路—布达拉宫广场（终点）10公里组（10公里）：洲际酒店（起点）—江苏大道—藏热路南段—藏大西路—江苏东路—拉萨大桥—滨河路—迎亲桥—阳岛路—金珠东路—
朗途体育 2019-07-03 15:24 28002
赛事介绍【RACE INTRODUCTION】拉萨，人生必去一次的地方拉马，人生必跑一次的马拉松。今年夏季，穿越千年古城，跑进魅力拉萨，一起奔跑地球第三极！去年11月11日，2018拉萨半程马拉松陪伴着3000名跑者度过了一个别样“双十一”。2019拉萨半程马拉松再启程，只是这一次，我们把时间挪到了夏季。夏季高原，微风不燥，花红树绿，拉萨最舒适的季节。不同于冬日的寒冷干燥和缺氧，夏日拉萨，水涨山绿，夜雨送来了湿气，草木送来了氧气，不用担心缺氧，不用担心寒冷，是最不易高反的季节。2019拉萨半马比赛线路沿途串起了拉萨著名的地标和景点，从东城出发，感受拉萨古城新活力；经迎亲大桥，穿越滨河藏式风情街；绕南环路，远眺巍峨雄壮布达拉宫；最终经太阳岛、康昂多南路至在布达拉宫前冲线完成比赛。是竞技，也是游玩。奔跑在拉萨，近距离感受她的文化与历史，传统与时尚，开放与崛起。在拉萨奔跑，体会最美、最野、最嗨、最极限的马拉松赛事。中国海拔最高的城市马拉松——2019拉萨半程马拉松
朗途体育 2019-07-03 16:00 22420

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