渣杰
| 2023-12-05 09:41
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参赛选手，应知晓并遵守如下规则：
参赛选手必须在半自主的情况下自行完成赛事（为避免误会，比赛期间不准许有任何非参赛选手陪伴）。半自主意味着在补给、个人/强制装备方面能够在两个站点之间的赛段中自给自足，并且能够应对意外情况或突发问题（恶劣天气、身体问题、受伤等）。参赛者只可在站点接受自行安排的支持队友的协助。除非遭遇紧急情况，否则在站点以外的其他地点，不得提供支持。然而，参赛选手在沿途的商店、餐厅、小贩和售卖机购买饮料/食物，则不在此限。
1、越野跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，掌握一些如何应对惊险场景的技能，对山野保持敬畏之心；
2、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会强烈建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于越野跑运动；
3、赛前选手应该知晓参与此次越野赛事的距离、海拔等相关赛道难度与风险性，且有足够的准备；
4、对于以下情况有着完全的赛前准备：
① 知晓如何在无外界帮助情况下面对与应对各种困难乃至极端情况，如因寒冷、大风、雷暴、大雾、雨雪、冰雹、高温等天气情况导致失温、饥饿、脱水、中暑、受伤时如何自救；
② 知晓如何面对与应对因越野跑赛道的不规则性所产生各种困难，如陡坡、泥泞、湿滑、涉水、悬崖等，选手应积极备战，赛时集中注意力去观察并安全地通过涉险赛段；
③ 知晓在独自一人的情况下如何应对由于长时间运动所带来的极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛、精神紧张甚至产生幻觉以及其他病痛而可能导致的生理与心理问题。时刻判断自身状况，及时采取措施进行调整，必要时终止比赛；
④ 知晓需对于在野外山野里可能会遇到的各种困难的预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会亦会提供能力范围内的救济。
⑤了解、认同包括但不限于以上所述的越野跑赛事中存在的各种风险和问题，并清楚知道以上困难多为不可抗力和个人因素而导致。选手参赛的安全系数高低，很大程度上取决于选手对可能出现的风险的预见及正确应对的能力。
1、越野赛具有一定的强度，选手在参赛前应了解参赛风险，熟知《参赛须知》及《竞赛规则》各项条款，并对赛事赛制、举办地气候环境，及赛道有一定的了解。认真评估自身健康状况，秉持安全为先，健康参赛原则；
2、赛事招募报名，组委会不对18~65周岁的成人选手做额外的赛事体检报告审查。选手报名即代表自愿无异议，对自己的参赛资格真实性承担全部责任；
3、选手是个人健康安全第一责任人，请选手自行评估自身健康，再决定是否参赛；
4、包含但不限于以下疾病或状况者不宜参赛（请选手在有资质的正规医疗机构进行体检）：
5、温馨提示：请赛前保持良好的睡眠及饮食，健康参赛，安全回家。
注：参赛者应做好自己健康的第一责任人，加强自我健康状况评估。应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自身状况是否可以参赛。赛前密切关注身体健康状况，不带病参赛。领取参赛物品时，请按照组委会要求，提交参赛者本人签署的《健康安全责任承诺书》。
1、组委会将以赛事安全及选手体验为准绳，有可能在赛事发布后至赛事结束前更改（包括但不限于赛道、站点、日程安排等）赛事信息，一切以赛前/赛时最新发布为准；
2、因政府要求或在其他不可抗力下（包括但不限于极端天气条件：如暴雨、台风、大雪、冻雨等）赛事组委会有权推迟赛事出发，终止（赛事熔断），乃至取消赛事；
3、组委会有权对选手各种违规行为进行判罚。
1、当组委会因各类原因，导致赛事取消、延期，及赛时依照“熔断”机制终止比赛，相应的处置方式以退赛规则的约定条例及最新发布的公告为准。
1、始终奉行和遵守良好的体育道德风尚；
2、完全了解、理解并遵守竞赛规则、不做任何违背竞赛规则的行为；
3、尊重志愿者以及工作人员，听从组委会的相关安排，服从裁判判罚；
4、对自己和他人的安全负责，比赛时不使用入耳式耳机，在选手之间前后距离较近时注意使用手杖，避免头灯直射他人眼睛，在通过难度、涉险赛道时有序排队，仅在安全赛道超越他人，相互照顾；
5、不在补给站以外的赛道上睡觉，避免被误以为需要紧急救助；
6、选手个人保障服务（含拍摄、私补、陪跑等行为）需严格遵守竞赛规则；
7、奉行环保理念，按要求自行携带餐具和水具，减少使用一次性物料，不在规定范围以外丢扔垃圾；
8、不使用不文明语言，不进行任何形式的政治、宗教和种族宣传。
