这100张拉萨跑马图，张张美得想再去一次拉萨！

2019拉萨半程马拉松

中国海拔最高的城市马拉松

视频 | 2019拉萨半程马拉松，5000人奔跑地球第三级！

赛事介绍

2019拉萨半程马拉松于2019年8月18日在动感魅力的日光之城拉萨举行，拉萨是西藏的首府，因为海拔比较高，赛事举办方对报名参赛的选手身体检查也是特别严格，入选的选手不光具备马拉松条件，还需要身体适应高原的环境，比赛前需要在指定的拉萨人民医院体检合格后方可参加本次马拉松，另外除了身体条件需要符合高海拔马拉松要求外，还必须通过严格政审，所以给这次非同凡响的高原马拉松赛事蒙上了一层神秘的面纱，虽然只是半程马拉松但级别要求一点都不低的马拉松赛事。

今年参赛人数由去年的3000人扩大为5000人规模，总人数5000人规模的拉萨马拉松，其中500人为半程马拉松、1000人为10KM跑、3500人为5KM欢乐跑。

6月份官方才宣布的启动报名信息，报名名额从平台报名通道公布伊始就很快被抢注一空，可见拉萨马拉松的火热程度，这是一场雪域高原的马拉松赛事盛会，也是众多跑者、新老朋友聚会的好地方，同时也是部分跑者为了挑战自己身体在高海拔地区的运动极限，说这里是地球的第三极一点也不夸张，海拔高，空气相对比较稀薄，但这里的蓝天白云触手可及；这里是旅行者和朝圣者向往的天堂，更是让人魂牵梦绕的家园。

走进西藏有无数的理由，每一条都令人心生向往，纯净的阳光、新鲜的空气，无不在吸引着人们前行的脚步，这就是西藏。下面通过摄影师的镜头，近距离欣赏一下多姿多彩，魅力无穷的拉萨。

蓝天下的布达拉宫显得宏伟壮观，庄严肃穆

因为海拔比较高，西藏的蓝天显得格外地蓝

特色赛道体验

本次赛事组委会，在赛道设计上融合了拉萨作为历史名城的特点、赛事线路贯穿高原之城拉萨的经典景观和地标，选手们将从东到西跨越拉萨大桥、迎亲大桥，到达布达拉宫广场，体验拉萨最美的城市风采。

比赛起点为洲际酒店广场，健康跑终点在滨河路，半马和10公里组的终点在布拉达宫广场。

拉萨马拉松赛道图

体育馆领物场馆指引

领物场馆

场馆内外触手可及的蓝天白云

拉萨的道路

赛道起点对面圣地天堂洲际大酒店

赛道

赛道起点

1KM左右位置

赛道沿线的各种标语

刚抵达到拉萨时，就能感受到拉萨街头火热的马拉松氛围

留下足迹跑出奇迹

赛道内外哪里都是风景

迎亲大桥 - 一座藏式廊桥

迎亲大桥远眺

南环路隧道

G318南环路远眺布达拉宫

风景幽雅的G318南环路

赛道特色

蓝天白云

留下足迹跑出奇迹

赛道沿途的各种风光

终点处布达拉宫广场附近的白塔

看完拉萨马拉松部分赛道，是不是被这特别美丽的赛道吸引住了，特别憧憬来跑一次！

赛事体验

本次拉萨马拉松选手大部分来自全国各地，高原马拉松尤其是高海拔的马拉松赛事，一切事物都因为高海拔而显出超脱于世俗的崇高和神圣。

未到拉萨之前，对拉萨充满了憧憬。

日光之城当之无愧，夜晚9点才日落。8月18日上午10:00鸣枪开跑，10点钟的太阳，已经晒得有点火辣辣的感觉了。而这么一场奔跑活动会不会给本来就有点缺氧的选手雪上加霜的感觉，其实这些顾虑都是多余的。赛事补给非常给力，基本是每公里都有一个补给站，除了补充水、饮料及食物，还有氧气可吸，这样的补给也就拉萨马拉松了。